Куцова Елена

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, инструктор групповых программ

Стаж работы тренером 4 года.

Категория: Мастер-тренер.

Образование:

  • Ассоциация профессионалов фитнеса FPA с отличием «Персональный тренер по фитнесу и бодибилбингу, инструктор групповых программ»
  • Колледж им. Бена Вейдера. Нутрициолог. Изменение качественного состава тела.
  • Polestar Pilates. Mind & body – Пилатес.

Направления работы:

  • Персональные тренировки, силовые тренировки, здоровая спина, стретчинг, степ-аэробика, функциональный тренинг.
  • Работаю с различными нарушениями осанки и сколиозом; фитнес при остеохондрозе позвоночника; фитнес для беременных;
  • Разработка индивидуальных, сбалансированных, рациональных программ питания (коррекция веса), адаптируемых под любую цель и задачу: Снижение веса, Набор мышечной массы, Удержание и стабилизация веса, Изменение композиции состава тела, Биоимпедансометрия – определение состава тела: оптимально качественная коррекция и контроль изменения веса, контроль изменений общего функционального состояния организма, коррекция тренировок на снижение, поддержание или набор мышечной массы.

Куцова Елена тренер фото

Проводимые тренером занятия

Закажите карту!

Или оформите бесплатный гостевой визит!

Если вы хотите посещать наш фитнес-клуб и заниматься с профессиональным тренером, вам осталось сделать совсем немного!